野菽家營養棒開箱給你看!適合運動前營養補給的3種高蛋白營養棒

by dona
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哈囉大家,今天阿惠要來跟大家分享「野菽家營養棒」~~~

其實說實話,我過去對營養棒產品沒有太好的印象,之前因為好奇所以嘗試幾次其他家牌子燕麥棒挑選,覺得真的是太硬了(不過我本身就比較偏好吃軟一點的食物),然後吃起來有點太甜了,吃一支都要一直配水。所以對營養棒就沒有太大慾望,也沒再吃過了😆

不過這次剛好有機會參與野菽家開箱,帶著它會不會讓我重回對營養棒的好感來嘗試看看!

▌野菽家營養棒開箱

他們家的營養棒共有3種口味:蜂蜜檸檬、海苔藜麥和蔓越莓,光是名字聽起來就覺得很不錯,哈哈哈哈
包裝設計漂亮看起來就是美味,而且還有特寫的穀物照片,真是讓人食指大動🥴

✨首先介紹海苔藜麥口味✨ (綠色包裝)

這支海苔藜麥堅果營養棒是目前第一支鹹味營養棒。穀物、醬油、海苔的搭配意外讓人驚豔耶!吃起來就是鹹的(廢話),除了酥脆爽口、越吃越香,也很適合嘴饞想吃點鹹食,但又還不到飯點時吃一條墊墊肚子,如果跟我一樣是習慣晚餐前運動的人,可以在運動前來一根~餓著肚子,就沒力氣運動啦🤪

✨再來是蜂蜜檸檬口味✨ (黃色包裝)

這次我把蜂蜜檸檬堅果營養棒搭配豆漿一起吃,蜂蜜的甜味很夠,也不會太甜,搭配豆漿也會讓營養棒軟一點(可能是我牙齒不太好,所以不太喜歡咬比較硬的食物),營養棒放在豆漿裡泡久了就跟吃麥片一樣,不會讓豆漿很單調只能喝,還可以增加咀嚼次數,讓自己覺得真的有吃到東西,很適合不太餓的時候當代餐來吃~

✨最後是蔓越莓口味

這一款蔓越莓堅果營養棒是我最喜歡的口味!而且包裝顏色也是我最喜歡的粉紅色,哈哈哈,一打開就聞到甜甜的味道,吃起來也甜而不膩,裡面含著大顆的堅果,搭配起來真得不錯~每一口都吃得到大顆大顆的堅果和蔓越莓,喜歡甜食的人應該會迷上喔

運動小知識:
大家在運動的前後,都可以記得適當的攝取一些蛋白質,運動前攝取蛋白質,有助於減少自己在訓練時的肌肉量流失;運動後攝取蛋白質,能夠幫助修復運動後受損的肌肉,並且減少高強度運動造成的疲勞和痠痛感喔~

運動前有足夠的血糖比較不會造成身體上的不適喔!但血糖突然飆太高也會造成血糖震盪引發頭暈。所以當然是選擇吃野菽家營養棒最適合!像我都會在運動前來一條補充營養,讓我擁有好體力,活力充沛,迎接訓練💪


總結,野菽家的這三款營養棒,有讓我找回對營養棒的好感,除了味道嚐起來很不錯之外,營養棒本身也富含滿滿的營養,也含有蛋白質,一條熱量也很低(蔓越莓126大卡、海苔藜麥126大卡、蜂蜜檸檬110大卡),吃完也有飽足感,偶爾當代餐吃、或是飯前墊墊胃都很不錯,如果有喜歡吃營養棒的朋友,可以吃吃看這家的喔~

跟我一樣不喜歡吃太硬的食物的人,可以搭配牛奶或是豆漿就很不錯~平常太忙、不想吃太多東西…營養棒也是不錯的選擇(總之不要讓自己餓肚子啊~~~),嘴饞也很適合當零食吃 ㄎㄎ(但小心還是不能吃太多唷!)

▌優惠資訊與購買連結

文中介紹的三種口味營養棒售價皆為39元/條,468/盒,現在野菽家全館滿500免運費。

現在輸入我的折扣碼「KCPLUS」就可以享有九折的優惠喔!趕快手刀去看看吧!

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蝦皮也可以買起來

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