《3Ｃ保姆》在這個人人都使用智慧型的時代，有些長輩或家長對於照顧小孩，都會利用平板或手機當《3Ｃ保姆》，有一段時間，長輩也是常常遇到小孫子要求給予手機觀看，不過在燈光昏暗與沒有時間限制的狀況下，會養成一種非看不可的習慣！非常難改！！！甚至小朋友易怒的情緒反應也會產生！真的讓人非常苦惱！
視力保健是孩童很需要從小養成的
圖片來源：艾瑞卡提供
用聲音來學習
▼
艾瑞卡後來發現podcast這個ＡＰＰ是個不錯的方式，雖然youtube可以播放影音和音樂，但只用聽的方式沒有視聽的干擾，其實更能訓練孩子的專注力和聽力。
有陣子小豬寶也是很喜歡跟大人們搶手機，直到媽媽睡前開始陪著她聽故事後，發現她會主動要求聽故事，並且會專注聆聽故事的內容，有一個節目會把小朋友的名字改成故事主角，讓小聽眾們更期待聽故事。某次也是湊巧在粉絲團留言後，說故事的講者就會把留言念出來，這讓小朋友覺得很有新鮮感,也更期待和喜歡故事。
擷取podcast畫面
圖片來源：擷取podcast畫面（艾瑞卡提供）
影像節目的選擇
▼
等小朋友約1.5歲開始，我會讓她嘗試看電視，並挑選好適合的節目以及時間管控，以免孩童不經意的模仿一些危險行為。而我的方法是給他們看Youtube頻道，然後把影片投放到電視螢幕上播放，螢幕大也能控制他們觀看維持在一定的距離。自從發現經影片投放到電視後，他們比較不會再對手機或是平板這樣沈迷，更不會太長時間盯著螢幕，可能一下就跑去玩耍了。
保持距離的看電視
圖片來源：艾瑞卡提供
除了3Ｃ以外，建議多陪伴孩子閱讀
▼
小朋友除了避免過度使用3C外，其實多給予幼童閱讀或翻翻書是不錯的選擇，如果繪本看膩了，也可以嘗試使用貼紙書或是塗鴉,讓小朋友有新鮮感和專注力喔！當然也需要注意小朋友的閱讀距離和燈光的亮度！
孩子們閱讀時要注意燈光亮度與書本的距離。
圖片來源：艾瑞卡提供
《3Ｃ保姆》結論
▼
以上是艾瑞卡的育兒經驗分享！使用3C不一定有對錯，但希望育兒之路的媽媽們能謹慎小朋友接觸3Ｃ產品，才能預防近視和沈迷3Ｃ產品的問題。
艾瑞卡