一步步慢慢做得到~基本保養品不簡單的秘密

by 釗編

關於日常保養,我熱愛看許多名人分享,發現成分單一的基本保養品才是王道,我個人膚質混和偏油性,換季時兩頰泛紅,還有鼻翼、嘴角會脫皮,從醫美到專櫃都涉獵不少,現在才摸索出適合自己的基本保養品軍團,從痘痘肌變成平滑肌,其步驟為防曬、清潔、化妝水、乳液,以下一一介紹:

防曬,並不只是怕曬黑,紫外線會造成許多皮膚問題,從泛紅、出油、到曬斑等等都是暴露在紫外線的結果,選擇簡單有效且適合自己的產品就很關鍵,通常以醫生推薦的有效防曬成分去挑選,例如:露得清的水活保濕防曬乳,還有ZA的美白防曬霜,好推不油不會有粉刺是我挑選的唯一準則,最近熱愛這支AHC的防曬棒,好推不油很適合補擦。

基本保養品

清潔,可以說是基本保養品中最弔詭的一環,最重要卻常常讓人混亂的方向,很多女生知道清潔很重要,卻選擇卸除力最強的產品導致皮膚敏感與泛紅,其實應該選擇簡單成分的卸妝產品,以自己習慣的方式,輕柔的卸除彩妝,以最小摩擦力帶走臉上髒汙,再用洗面乳洗淨,這樣就算濃妝也能輕鬆卸除,像我沒有自信能完全乳化卸妝油,就選擇法國Evoluderm零殘妝舒敏卸妝乳卸妝後,用卸妝方巾擦拭,再用熊野無添加潔顏乳搓揉出奶油泡泡狀洗臉,完成清潔步驟。

化妝水與乳液,這兩種基本保養品也是玲瑯滿目,只要適合自己的膚質,並覺得肌膚舒服有感,且成分不要過度複雜,能長期使用都可以納入軍團,化妝水使用夏綠蒂芳療的芳枸葉純露,輕拍或是濕敷都超級舒服,味道是淡雅的樹葉味,我不喜歡花香味,喜歡大自然的味道,乳液則是無印良品的敏感肌乳液潤澤型,額頭兩頰各一滴輕輕推開,冬天就換成無印敏感肌乳霜。

以上是日夜使用的基本保養品,上妝前也是一樣,洗臉後化妝水乳液,這樣使用約有四年,偶爾生理期一兩顆痘痘,膚況平穩能貼妝,以上雖然是很簡單的基本保養分享,能持續17520天的秘密在於,要了解自己膚質並且對於產品有一定認識,不追逐爆紅的蜜糖,對於保養日常要冷靜與觀察,對於不適合的要能夠快刀斬亂麻,在保養的過程中,要對自己微笑,感謝皮膚的辛苦,保持樂觀,正常作息與運動,補充水分與蔬果,還有不要過度努力執著,追求一個80分的狀態就滿足的養成,這都是隱形的基本保養品大軍,也是我嘗試多年的血淚與金錢舖出來的保養SOP捷徑,希望能幫助到你。

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